孝雄さん８時２０分から１０時徳洲会整形外科塗り薬４本。 手続き、呼ばれたときは隣の高校生にたのんだと。８時５０分に有紀子に送ってもらいオカリナ、伊藤さん（家の事情）サク子さん足痛で休みなれど小林さん神谷さん山本さん森谷さんなどが手伝ってくれ…

孝雄さん朝からスポーツTVなど。私はその間、新聞クイズ、食材整理、洗濯三回、体操、メダカの水替え、庭の水やりで今日は昼寝なし。あっという間の一日。火曜オカリナ二人それぞれ休み。サク子さん足心配。

エスパティオでマーちゃんと待ち合わせて買い物。薄日とはいえ暑いので店でお祭りの話などして早々に帰宅。 哲帰宅後ギターの線はり替え。 午後（夕４時過ぎ）、孝雄さん行かないというので二人で畑。枯草４袋、草刈（機械）水まきなど３０分。帰宅後庭の水…

夕食準備ナスとかぼちゃを揚げていて火傷、３０分ほど流水で冷やしてようく痛みが治まった。水まき、お風呂掃除もやっつけることができたが運動不足は致し方なし。哲にやけど、日焼け止めなどに効く薬をもらった。

朝一でエスパティオに自転車で。その後終日家。 夕、新聞代ローソンで入金し、ついでに運動不足なので雷が聞こえたが散歩。 哲ギター指導して帰宅後、夕食を有紀子が持ってきたカツカレーなど食しテニスに。

高校野球神奈川県大会東海大相模決まり、オールスターも終わって、、、。メダカ１５匹ぐらいになってしまう。 シーツ洗濯、ベットメーク。蘭二鉢植え替え。

８時５０分～９時５５分生協に節約して６０００円。 昼ヤクルト🍜さらだ、昨日のゴーヤてゃんぷる。昼寝。夜エビフライ、タルタルソース、春雨サラダ。 ６時半から始まったオールスターセが５年ぶり優勝牧が最優秀選手

７時４０分に下に降りたら孝雄さんはもう三島に出かけた。昨晩「８じごろでかける」と言っていたが水分をとっていかなかったが首の冷やしはつけていったみたい。夕、無事帰ってきたが、、。 ８時半から３０分哲と畑に行き、昨日の雑草の乾いた分二袋持ちかえ…

暑い中自転車でエスパティオへ、牛乳など。 昼冷やしそうめん。 麻雀西場までして４時すぎ帰宅。５時から三人で畑。哲が先週引っこ抜いた枯草三袋。孝雄さんはミニトマトを、、、。 よるは有紀子がもらってきたとんかつで。 何と有紀子たちは大関で夕飯だっ…

哲が夕、ベイヤクルト戦がTVで始まってすぐに帰宅したので、三人で１０時近くまで観戦。すぐ有紀子疲れた帰宅。 夜の散歩２５分。

朝８時半ごろまで寝室にいて、ヤクルトさんのインターホンで起きたら孝雄さんはもう大江内科に出かけてしまっていた。１１時過ぎに汗だらで帰宅した、缶コーヒ－は飲んできたと言っていたが大急ぎでシークワーサー水を。孝雄さんにお昼をして有紀子とエスパ…

急遽生協買い物を取りやめ、大江内科に薬を、帰りにクリエイトで買い物。新しく大江で生活指導が始まり散歩３０分、等。夜いつも通り３０分３０００歩あるいた。

雨で終日家の中。知世さんと幸太郎君が自転車を取りに来ると麗子さんから電話があったので車で庭の木の枝切りができた。

雨の予報が外れ天気が良くなったので洗濯ものが助かった。今日は海の日で浜降り祭りだが終日二人でTV野球。森さんがお墓参りのお土産に桃をくれたのでポテトサラダをお礼した。夕、７じ哲が帰宅後生協に行ってもらい桃を後に個かった。５％ひきが無くなって…

哲が午前中に畑に行ってくれるというので三人で収穫と雑草抜き。畑の係り三人のうちの一人の人と話。畑を返す時は土を平らにしなくてもいいのでわと。一安心。昼冷やしそうめん。夜ナスとかぼちゃそぼろ和え。哲が喜んだ。

農協、郵便局に用事のついでに、三重に行く有紀子を駅まで送っていく哲に同乗して、サミット、エスパティオとまわりキューイ、牛乳などを買い、帰宅したらまーちゃんが丁度玄関で野菜（ひねしょうが、ナス、ピーマン、ミニトマト、カボチャきゅうり）、を孝…

１０時にお茶をして１２時に孝雄さんが起こしてくれるまで、ソファーであさね。朝寝は初めて。すっきりして午後は掃除洗濯をし、のんびりTVをみてから体操をしようとしたら夕方、麗子さんとリナちゃんが突然来て驚き。アレキシスと甥をボストンまで送ってい…

9時前にヤクルトさんが届けに来て、、、。 小雨の中自転車で買い物巡り。倉林さんがsugarの肉を届けに来たくれたので笹団子をおすそ分けした。

孝雄さん畑に行くので手伝い、ミニトマト、ゴーヤ、なす。雑草一昨日哲が抜いたものが乾いていたので二袋持ちかえる。 昼寝の後午後生協。

オカリナだいぶ細かいことまで先生は指導して皆の腕が上がった。 午後有紀子とサミットに行き買い物。ゆきこがパクチーラーメンを買ってくれた。サミットで有紀子のカードを使い自分でレジに挑戦して楽しかった。

朝一でエスパティオ。哲が７年前に取った、市立病院のMRI の影腫瘍でないと判明。安心した。哲はもっと落ち着いたと。

朝一でマーチャンとエスパティオ、牛乳を４本担いで帰宅したら孝雄さんがもう畑に行っていたので慌てて畑に水を。いったん帰宅。ゴーヤミニトマト収穫。小林宅麻雀久しぶりちょっとうまくなった気が、、、。夕、哲が美容院、車屋さんで冷房機直し（１５００…

洗濯多く膝痛く掃除機で掃除。 オカリナ練習、体操２０分、安西さん宅に野菜などおすそ分けに。

朝一で洗濯をおえ、エスパティオでヨーグルトを買い、その足で（自転車）生協卵、ささみ、果物などをかいそのままもう一度エスパに。今度はパンとヨーグルトを二回かった。 帰宅後昼食を取り昼寝。午後２時美容院。せめて一時間半で終わらしたいところ一時間…

オカリナ第二会議室落ち着いて練習できる。登美ちゃんからインゲン、サク子さんから魚肉ソーセージ。 夕、孝雄さんが畑に収穫に行くというので手伝い、、、雑草の中ミニトマト、ゴーヤ、なす。

天気悪くエスパまで買い物に出るも途中雨が降って来て帰宅、３０００歩。 孝雄さんと腰の体操と麻雀。 午後、オカリナ練習。