8月5日晴天25度30度 久しぶりの大汗 お土産

朝のうちは比較的カラっとした陽気なので哲の布団一式を洗濯、午後ベットメーキングしたらすごい大汗をかいた。ついでに冷えている下の部屋で体操をして水を飲んで今日は運動をした気分。孝雄さんが新田床屋の帰りにサミットの中華やさんのおかずを買ってきてくれたので夕食は簡単にゴーヤチャンプル。早めに終え食後のウオーキング3000歩。帰宅してゆっくり野球中日戦、高城は期待どうりいいキャッチングとおまけにホームランで大満足。有紀子だいぶジンマシン治まってきたが、、、仕事のお土産をいっぱい抱えて帰ってきたら腕に蕁麻疹が。